看到好友寄著這樣的訊息給我真的很高興，因為我愛吃香蕉那就是吃對了喔!!姑且不論這樣的imformation是否得到證實，反正多吃水果對身體是有益的，大家就參考參考吧!!
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先將水燒開再將泡麵放進去，還不要放其他的調味包喔....!!!
煮到泡麵有點散開來先將它稍微攪拌一下，再立刻撈到碗裡面將剛剛煮過泡麵的水倒掉。再重新起一鍋水煮其他的調味包但是用料都只放三分之一或一半
可另加蛋或蔬菜適時的補充蛋白質與維生素。
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