close
五行蔬菜湯的作法與功效
一次做兩日份,做好後裝入玻璃、瓷製或陶製的容器內,並擺入冰箱中保存,引用時為加溫。
基本材料:
白蘿蔔(中型約四分之ㄧ根) 白蘿蔔葉(用大羅蔔葉子的四分之ㄧ叢)
紅羅蔔(中型約二分之ㄧ根) 牛旁 (中型約二分之ㄧ根)
乾香菇一枚(用太陽曬乾的,已轉生維生素D,如賣不到可以用新鮮的曬乾或以市販者再度曬太陽)
作法:
疏菜不要事前燙過,要連皮切大塊。烹煮的鍋子請用耐熱玻璃鍋。放進青菜量三倍的水。
水煮開後,再用小火燉煮2小時。把菜湯代替水來喝。
注意事項:
請務必按照基本的配合份量來主食,以免失去平衡的效益。
不要混合其他的草藥或植物,以免產生有毒物質。
絕對不可以使用琺琅或特氟龍加工鍋。
功效:
可壓制癌症細胞成長及治療其它慢性病,每天喝蔬菜湯有病改善,無病常保健康美麗。
這是興大市集裡農夫分享的五行蔬菜湯,找個時間我也要來做做看讓自己常保健康美麗!
全站熱搜
留言列表